月经不调不能吃什么？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

月经不调不能吃寒凉、辛辣、油腻的食物，可以用红糖水，姜和大枣一起煮水喝，情况严重者需要及时去妇产科检查治疗，避免影响以后生育，月经期间不要发生性行为，每天用清水清洗下体，勤洗勤换内衣裤，平时注意保暖，不要太过劳累，注意休息，不要熬夜。